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宿迁初级瑜伽培训就选雅和瑜伽培训中心,服务质量一流

2020/3/26 6:48:31发布189次查看
什么时候您决定开始,您的身体年龄便定格于此;一次投入学习,终身增值受益,年龄越大资历越深;时间在流逝,美丽却在绽放,比同龄人年轻美丽健康;脱胎换骨,给你高雅的素养,迷人的曲线;职业,你从事什么,你便剩下什么,“瑜伽教练”一个让人倾慕的职业!
瑜伽作为舶来品,它的历史背景、发展现状以及未来的发展趋势应该包含在课程体系内。另外瑜伽的练习是和身体紧密相关的,那么人体结构、生理解剖以及运动生理学等也应该包含在内。实际工作涉及到的会员课的上课模式、体位编排和体式的讲解等也应该包含在内。有了系统、科学的课程体系,应当有相应的教材。教材应当是根据课程体系而编写的,而不应当是市面上出版的书籍。建议大家亲自看看教材,眼见为实。
对于初学者来说,服装是基本的装备,我们经常可以看到瑜伽的动作都比较柔软,而且幅度都比较大,所以就要求瑜伽的练习服装不要太紧身。太贴身的衣物,对于动作的伸展性并不好,我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的,上衣一般相对紧身点,但裤子肯定是宽松的,这是为了方便把动作做到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了,而裤子以宽松、休闲为主。
课程体系即学员的学习内容,此项非常重要,关乎学员是否能够掌握实用技能,能否实现就业。先看课程体系设置的依据。一个好的课程体系,应当实用、具体。应当来源于会员课的实际应用,即会员课实施需要什么,就学习什么。根据工作需求设定的课程体系才能学以致用,解决就业的问题。




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