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春季失眠危害大

2023/8/23 20:20:40发布34次查看
经常失眠是现代人一种很常见的病症,其严重影响到了患者的身心健康。然而,在气候多变的春天里,有些患者的失眠情况又加重了。所以,在这个时候必须要积极治疗失眠了。因为,春季失眠的危害是很大的。治早迣简单快速的方法
春季失眠危害大:
、本身的折磨
失眠症病人一到夜晚就害怕,担心漫漫长夜如何打发。除了上床难以入睡,或早醒或中间间断多醒;或多梦、噩梦,似睡非睡;或通宵难眠之外,白天还会昏昏沉沉,神疲乏力,头晕或胀痛,健忘,口干,口苦,心慌,易怒,或烘热,汗出,或胃脘不适,嗳气,泛酸,或耳鸣,眼眶发黑,面颊色斑,月经失调等。长期失眠会出现多脏器功能紊乱,免疫功能降低,严重影响工作效率和生活质量。
、亲友同事不理解
由于长期失眠,部分病人情绪低落,闷闷不乐,心烦急躁时欲哭,或心悸胆怯,紧张不安,总感到浑身不舒服、不自在。周围的人往往不理解,埋怨病人整日作天作地。对一些曾求助于心理咨询门诊的患者,常在背后指指点点。这些都给患者带来沉重的心理压力,有的由此产生轻生念头。
、投医无门陷阱丛生
当今失眠症发病率很高,但各医院失眠专科还很少。不少医生对失眠症的复杂性了解不够,对长期失眠带来的严重危害认识不足,不分析研究其发病原因和临床征候规律,开些镇静催眠药,简单化处理,就打发走人,解决不了问题,使病人非常失望。这给一些缺乏科学依据、虚构事实、夸大疗效的所谓祖传秘方、高新技术提供了可乘之机,部分病人求治心切,一旦陷入后悔莫及。
在了解了春天失眠的危害后,希望失眠患者能够引起重视,寻找最适合自己的疗法。
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