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催乳注意事项
1.心理状态。你的情绪非常重要，如果说你在生完宝宝之后情绪不太好，总是容易生气，在这个时候，你要注意这样很容易导致你的乳汁减少。
2.让宝宝及时刺激你的乳头。你的小宝宝在生完之后半个小时，你就要把她抱过来，不断的用你的乳头顶她嘴。这样的话吸得越早，你下乳就会越早。如果宝宝因为一些小问题，在生产完后被母婴分离了，这个时候没有去吸你的乳头，那有可能就会导致你的下乳下不出来。
3.改善饮食和营养。比如浙江那边喜欢吃咸肉蒸蛋，鸽子汤还有冻猪蹄这些东西。如果你刚生完孩子就把这些补上去，很容易导致你的乳腺管因为营养过剩，给它堵住，蕞终导致奶下不来。
4.改善你的生活习惯。生活习惯就是你这个人不喜欢喝汤或者喜欢吃一下冰凉的东西。如果你刚生完小孩就吃一些硬的或者不消化的东西，也容易导致你的乳汁分泌不足，以及会导致你的乳腺焱及一些并发症一些发出来。
一、产妇护理
1、生活起居料理：恶露观察、协助产妇自身清洁、产妇衣物洗涤、定期更换床单、被罩，保持产妇室内清洁、空气清新。
2、产后乳房护理：帮助产妇疏通乳腺、促进乳汁分泌，正确指导产妇乳房护理及喂养姿势。
3、营养膳食调配：为产妇煲汤、做营养餐，合理安排产妇饮食。
4、产后身心恢复：帮助产妇进行产后形体恢复，与产妇交流育儿心得，避免产后郁闷症产生。　　
二、新生儿护理
1、新生儿生活护理：指导正确哺乳、协助人工喂养、及时消毒奶具、清洗宝宝衣物及尿布等。
2、新生儿专业护理：新生儿脐带消毒以及皮肤、眼部、耳朵、鼻腔、口腔、臀部护理；观察大、小便及时发现宝宝身体异常，提醒家长就医。
3、新生儿异常情况处理：新生儿黄疸观察、新生儿鹅口疮、便秘、尿布皮炎、脐炎、脐疝的预防、观察及护理。
4、新生儿智能提高训练：新生儿抚触、被动操，对五大智能的早期开发。
三、协助家务

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