宿迁金牌月嫂、金牌月嫂、金牌月嫂口碑好
催乳注意事项
1.心理状态。你的情绪非常重要，如果说你在生完宝宝之后情绪不太好，总是容易生气，在这个时候，你要注意这样很容易导致你的乳汁减少。
2.让宝宝及时刺激你的乳头。你的小宝宝在生完之后半个小时，你就要把她抱过来，不断的用你的乳头顶她嘴。这样的话吸得越早，你下乳就会越早。如果宝宝因为一些小问题，在生产完后被母婴分离了，这个时候没有去吸你的乳头，那有可能就会导致你的下乳下不出来。
3.改善饮食和营养。比如浙江那边喜欢吃咸肉蒸蛋，鸽子汤还有冻猪蹄这些东西。如果你刚生完孩子就把这些补上去，很容易导致你的乳腺管因为营养过剩，给它堵住，蕞终导致奶下不来。
4.改善你的生活习惯。生活习惯就是你这个人不喜欢喝汤或者喜欢吃一下冰凉的东西。如果你刚生完小孩就吃一些硬的或者不消化的东西，也容易导致你的乳汁分泌不足，以及会导致你的乳腺焱及一些并发症一些发出来。
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